De nombreux sportifs ont pour objectif de sécher, de mincir, ou encore d'atteindre leur poids de compétition. Votre stratégie doit reposer sur 3 points :

1- Une activité cardio training importante : au minimum 45 minutes par séance 3 à 4 fois par semaine. Vous mobiliserez ainsi vos calories pour produire l'énergie nécessaire à vos efforts. L'intensité pour brûler les graisses correspond à un pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale (Fcmax). Ne dépassez pas 60% à 70% de votre Fc max. Fcmax peut s'estimer par un calcul simple extrapolé sur des bases statistiques : 220 - votre age = Fc max.

2- Une alimentation équilibrée et variée. Eviter les comportements obsessionnels de privation afin de prévenir tous risques de reprise de poids.

3- Des compléments alimentaires soutenant vos efforts pour brûler vos graisses, accélérer votre métabolisme (consommation calorique), augmenter votre apports en protéines, chasser la rétention d'eau et éviter les carences en vitamines, sel minéraux et acides gras essentiels.

A lire > Guide de perte de poids par Scitec
A lire > Article "Que faire contre les fringales ?"
A lire > Brûler ses graisses : article pour débutant

Thermo Speed Hardcore Olimp

Type et composition > Brûleur de graisse extrême . HCA (garcinia cambogia) . Coleus forskholii . Caféine, café vert, gingembre, guarana, L-Tyrosine Avantages > Puissant brûleur de graisse > Accélère la combustion des graisses > Effet booster pour vos entraînements Public > Sportif en excellente santé et en sèche musculaire  120 capsules

19,95€

Oxy Burn Impact Nutrition

Type et composition . Brûleur de graisse extrême Avantages > Réduit la masse graisseuse déjà stockée > Limite le stockage des graisses > Propriétés drainantes et détoxifiantes > Apport d'énergie Public > Sportifs en phase de sèche, souhaitant perdre du poids ou diminuer son taux de masse graisseuse  120 gélules

36,90€

Capsi Burn Impact Nutrition

Type et composition . Brûleur de graisse extrême Avantages > Puissant brûleur de graisse thermogénique > Permet au corps de brûler plus de graisse tout au long de la journée Public > Sportif au rythme d'entraînement intense souhaitant sécher et retrouver son poids de forme  120 capsules

36,90€

Mastodon Scitec Nutrition

Type et composition > Volumisateur sec . Acide phosphatidique Avantages > Favorise la croissance musculaire Public > Sportifs confirmés en musculation  90 capsules

49,90€

Revex-16 Scitec Nutrition

Type et composition > Brûleur de graisse extrême . Extrait d'orange amère . Chrome . L-Carnitine, CLA . SANS caféine et autres stimulants Avantages > Transforme les graisses en énergie > Favorise la combustion des graisses et diminue la sensation de faim Public > Sportif confirmé en musculation et en période de sèche  108 capsules

18,90€

Shredex Scitec Nutrition

Type et composition > Brûleur de graisse extrême . HCA . Caféine, thé vert . L-carnitine, CLA . Pissenlit Avantages > Aide à contrôler la gestion du poids > Améliore la fonte adipeuse > Stimulant pour les entraînements cardio Public > Sportif en sèche souhaitant retrouver leur poids de compétition  108 capsules

18,90€

Fat-X Biotech USA

Type et composition . Brûleur de graisse naturel . Chitosan . HCA . L-tyrosine . Sans caféine Avantages > Stimule l'organisme tout au long de la journée > Contribue au contrôle du poids et de la fonte adipeuse > Enrichi en Chitosan et HCA Public > Personne sédentaire en régime minceur  60 comprimés

13,90€

Restyle Scitec Nutrition

Type et composition > Brûleur de graisse naturel . Maximum de stimulants . L-carnitine, CLA . Chrome . Poivre de Cayenne Avantages > Contribue à réguler votre poids et contrôler les graisses > Limite la sensation de faim Public > Sportif en période de sèche  120 gélules

19,90€

PFX Scitec Nutrition

Type et composition > Brûleur de graisse extrême . Matrice L-Carnitine + CLA . Extrait d'orange amère . L-tyrosine . Chitosan, poivre de Cayenne Avantages > Stimule l'organisme tout au long de la journée > Contribue au contrôle du poids et de la fonte adipeuse > Enrichi en carnitine Public > Sportif, sportive de plus de 21 ans en excellente santé et en régime minceur  120 gélules

19,90€

Ignix Scitec Nutrition

Type et composition > Brûleur de graisse naturel . Caféine . L-tyrosine . Extrait de garcinia (HCA) . L-carnitine Avantages > Stimule l'organisme tout au long de la journée > Contribue au contrôle du poids et de la fonte adipeuse > Fortement enrichi en caféine 200 mg par gélule Public > Sportif de plus de 21 en excellente santé et en sèche musculaire  100 capsules

15,90€

Turbo Ripper Scitec Nutrition

Type et composition > Brûleur de graisse extrême . Acétyl l-carnitine . Caféine, thé vert . L-tyrosine . Poivre de Cayenne Avantages > Puissamment dosé en L-carnitine et stimulants > Aide les sportifs à maintenir un rythme d'activité élevé durant leur régime pauvre en calories Public > Réservé uniquement aux sportifs en excellente santé actuellement en phase de sèche musculaire  200 capsules

35,90€

CK Burn Impact Nutrition

Type et composition . Brûleur de graisse naturel Avantages > Brûleur de graisse ne contenant aucun stimulant ou excitant > Limite le stockage des graisses > Contient de la cetone de framboise qui diminue l'appétit Public > Sportif en sèche ou personne sédentaire en régime minceur  180 capsules

39,95€

Thermo Caps Inkospor

Type et composition . Brûleur de graisse naturel Avantages > Combinaison de CLA et de L-carnitine > Combinaison de thé vert et de piperine > Aide à diminuer le taux de masse graisseuse Public > Sportif souhaitant retrouver son poids de compétition ou personne sédentaire en régime minceur  90 capsules

24,90€

Top Shape Scitec Nutrition

Type et composition > Réducteur de graisse . Glucomannane (konjac) Avantages > Favorise la perte de poids > Régule son taux de cholestérol Public > Toute personne en contrôle de poids ou en régime minceur  180 capsules

19,90€

Carni + CLA Pharma First

Type et composition . L-Carnitine . CLA . Extrait de curcuma longa . BioPerine Avantages > Formule de pointe NON stimulante > Favorise la fonte des graisses > Excellent complément des brûleurs de graisse Public > Sportif, sportive, souhaitant diminuer son taux de masse graisseuse ou personne sédentaire en régime minceur  90 capsules

24,90€

Carni-X Scitec Nutrition

Type et composition . L-carnitine 500 mg . Complexe d'acides aminés . Transporteur de graisse Avantages > Indispensable complément des brûleurs de graisses > Améliore le transport des graisses à travers les centres de combustion Public > Sportifs en phase de sèche ou personne en régime minceur  60 gélules

12,90€

Mega Carni-X Scitec Nutrition

Type et composition . L-carnitine 1000 mg . Complexe d'acides aminés . Transporteur de graisse Avantages > Aide à l'élimination du tissu adipeux > Indispensable en période de sèche > Excellent complément des brûleurs de graisse traditionnels > Forte concentration avec 1000mg par gélule Public > Tout sportif en régime minceur  60 capsules

19,90€

Carni-Complex Scitec Nutrition

Type et composition Combinaison de L-carnitine + acetyl L-carnitine Avantages > Aide à l'élimination du tissu adipeux > Indispensable en période de sèche > Améliore votre récupération physique et nerveuse > Forte concentration avec 1000mg de L-carnitine et 200mg d'acetyl l-carnitine par gélule Public > Sportif en phase de sèche musculaire et en entraînement intensif  60 gélules

19,90€

Green Coffee Complex Scitec Nutrition

Type et composition . Brûleur de graisse naturel Avantages > Améliore la transformation des glucides et lipides en énergie > Stimulant pour l'ensemble des activités physiques et professionnelles Public > Tout public souhaitant contrôler son poids  90 capsules

14,90€

Liquid Carni-X Scitec Nutrition

Type et composition . L-carnitine . Complexe d'acides aminés . Transporteur de graisse Avantages > Partenaire idéal de votre brûleur de graisse > Sous forme liquide pour une meilleure assimilation Public > Sportif en régime minceur en pèriode de sèche  100000 Figues/ananas 500ml

19,90€

L-Carnitine Liquid Biotech USA

Type et composition . L-carnitine . Thé vert . Vitamines B1, B3, B5, B6 Avantages > Partenaire idéal de votre brûleur de graisse > Sous forme liquide pour une meilleure assimilation Public > Sportif en régime minceur en pèriode de sèche  Pomme 500 ml Cerise 500 ml

19,90€

HCA-Chitosan Scitec Nutrition

Type et composition . Brûleur de graisse naturel Avantages > Favorise l'élimination des graisses par les voies naturelles > Limite le stockage des graisses Public > Sportif ou personne sédentaire en régime minceur  100 gélules

19,90€

CLA 400 Biotech USA

Type et composition . Oméga 6 . 400 mg par gélule Avantages > Excellent complément de la L-carnitine > Réduit le stockage des graisses Public > Sportif en phase de sèche musculaire ou personne sédentaire en régime minceur  80 capsules

9,90€

CLA Scitec Essentials

Type et composition . Oméga 6 > Huile végétale de carthame Avantages > Excellent complément de la L-Carnitine > Réduit le stockage des graisses > Excellent rapport qualité / prix Public > Sportif en période de sèche ou personne en régime minceur  60 gélules

19,90€

Super Guarana Scitec Essentials

Type et composition . Brûleur de graisse naturel Avantages > Lutte contre la fatigue mentale et physique > Active la combustion des graisses Public > Sportifs en salle : fitness, sports collectifs, cardio-training. Sport outdoor d'endurance. Débutants ou confirmés  100 comprimés

15,90€

Varcil R2 Whey Isolate Nanox

Type et composition . Protéine à diffusion rapide > Isolat de whey . 90% de protéines Avantages > Whey isolate haut de gamme > Aide à construire du muscle sec et améliore votre définition musculaire > Goût onctueux très travaillé Public > Sportif en période de sèche musculaire  Chocolat belge 900 g Vanille 900 g Chocolat belge 2 kg Vanille 2 kg

35,90€

Premium Iso Whey 2kg

Type et composition . Protéine à diffusion rapide > Isolat de whey . 87% de protéines . Zéro sucre, zéro lactose Avantages > Sans gluten, ni aspartame, avec colorants naturels > Zéro sucre, acides gras et lactose avec moins d'1 g > Aide à construire du muscle sec et améliore votre définition musculaire Public > Sportif en période de sèche musculaire  Cookies crème 2 kg

64,90€

100% Whey Isolate 700 g / 2 kg / 4 kg Scitec Nutrition

Type et composition . Protéine à diffusion rapide > Scitec isolate . 84% de protéines Avantages > Excellente assimilation > Idéale pour durcir le muscle Public > Sportif souhaitant définir sa masse musculaire dans une optique de sèche  Chocolat 700 g Vanille 700 g Fraise 700 g Banane 700 g Framboise 700 g Coco 700 g NOUVEAU Choco noisette 700 g NOUVEAU Cerise 700 g NOUVEAU Pêche 700 g NOUVEAU Orange 700 g NOUVEAU Vanille fruits rouges 700 g NOUVEAU Chocolat 2 kg Vanille 2 kg Fraise 2 kg Banane 2 kg Framboise 2 kg Coco 2 kg NOUVEAU Choco noisette 2 kg NOUVEAU Cerise 2 kg NOUVEAU Pêche 2 kg NOUVEAU Orange 2 kg NOUVEAU Vanille fruits rouges 2 kg NOUVEAU Chocolat 4 kg Vanille 4 kg

19,95€

Iso Whey Zero 500 g ou 2,27 kg Biotech USA

Type et composition . Protéine à diffusion rapide > Whey Isolate . 84-88% de protéines . Zéro lactose . Zéro gluten Avantages > Nombreux goûts disponibles à tester absolument > Sans sucre ajouté > Alternative pour les personnes en sèche et allergiques Public > Sportif en sèche présentant des intolérances au lactose ou au gluten  Chocolat 500 g Vanille 500 g Fraise 500 g Pina Colada 500 g NOUVEAU Rhum noix 500 g NOUVEAU Ananas mangue 500 g Banane 500 g Coco 500 g Tiramisu 500 g Noisette 500 g Brownie aux fruits 500 g NOUVEAU Citron cheese cake 500 g Pistache 500 g NOUVEAU Apple pie 500 g NOUVEAU Cookies crème 500 g Café latte (avec caféine) 500 g Chocolat toffee 500 g Ginger Bread 500 g NOUVEAU Cerise banane 500 g Chocolat blanc 500 g NOUVEAU Abricot yaourt 500 g Brioche à la cannelle 500 g NOUVEAU Chocolat 2,27 kg Vanille 2,27 kg Fraise 2,27 kg Ananas mangue 2,27 kg Pistache 2,27 kg NOUVEAU Banane 2,27 kg Pina Colada 2,27 kg NOUVEAU Brioche à la cannelle 2,27 kg NOUVEAU Coco 2,27 kg Tiramisu 2,27 kg Noisette 2,27 kg Citron cheese cake 2,27 kg Cookies crème 2,27 kg Brownie aux fruits 2,27 kg NOUVEAU Café latte (avec caféine) 2,27 kg Chocolat toffee 2,27 kg Cerise banane 2,27 kg Chocolat blanc 2,27 kg NOUVEAU Abricot yaourt 2,27 kg Rhum noix 2,27 kg NOUVEAU

19,90€

Hydro Whey Zero Biotech USA

Type et composition . Protéine ultra digeste > Whey Isolat hydrolisée . 80 % de protéines . Zéro lactose . Zéro gluten Avantages > Protéine très pure rapidement assimilée par le corps > La meilleure protéine d'effort avec la présence d'arginine HCL > Solution pour intolérants au lactose et au gluten Public > Sportif en sèche présentant des intolérances au lactose ou au gluten  Cookies 1816 g Vanille 1816 g Chocolat noisette 1816 g Fraise 1816 g

59,90€

Pure Whey Isolate 95 Olimp

Type et composition . Protéine à diffusion rapide > Whey Isolat ultra pure . 86% de protéines Avantages > Aide à construire du muscle sec > Idéale en période de sèche musculaire > Whey Isolat ultra pure Public > Sportif en période de sèche musculaire  Chocolat 600 g Vanille 600 g Chocolat sachet 1,8 kg Vanille sachet 1,8 kg

19,95€

Zero Carb Isobest 900 g / 2,3 kg Scitec Nutrition

Type et composition . Protéine à diffusion rapide > Scitec isolate zéro . 91% de protéines . SANS LACTOSE . ZERO SUCRE Avantages > La whey isolate zéro la plus pure du marché > Dépourvue de glucides, lipides, lactose et cholestérol Public > Sportifs en période de sèche souhaitant améliorer leur définition musculaire  Vanille 900 g Framboise 900 g Cappuccino 900 g Fraise 900 g Vanille fruits rouges 900 g Vanille 2,3 kg Fraise 2,3 kg Vanille fruits rouges 2,3 kg Cappuccino 2,3 kg

33,90€

Muscle 95 Inko

Type et composition . Protéine complexe > Whey > Protéine d'oeuf > Caséine . 95% de protéines Avantages > Très concentrée en protéines (95%) Recommandée pour les préparations culinaires > Idéale pendant les périodes de sèche Public > Pour sportif en période de sèche ou perte de poids  En réapprovisionnement nous consulter

32,90€

Orbilox 8 Caseine Micellaire Nanox

Type et composition . Protéine à diffusion lente > Caséine micellaire . 75% de protéines Avantages > Caséine micellaire haut de gamme > Améliore votre définition musculaire > Aide à atteindre ses objectifs de sèche > Accélère la récupération musculaire Public > Sportif en période de sèche ou personne sédentaire en régime minceur  Vanille 900 g

33,90€

100% Caseine Complex Scitec Nutrition

Type et composition . Protéine à diffusion lente > Caséine micellaire > Caséine de calcium . 73% de protéines Avantages > Enrichie en taurine glut@mine > Contribue au bon fonctionnement des muscles > S'associe parfaitement à un régime minceur hyper-protéiné Public > Sportif à la recherché d'un développement musculaire sec ou personne sédentaire en régime minceur  Chocolat belge 920 g Chocolat blanc melon 920 g Chocolat blanc passion 920 g Chocolat belge 2,35 kg Chocolat blanc melon 2,35 kg Chocolat blanc passion 2,35 kg Chocolat belge 5 kg

28,90€

100% Casein Optimum Nutrition

Composition . Protéine à diffusion lente > Caséine micellaire > Caséine de calcium . 80% de protéines Avantages > Excellent substitut de repas protéiné > Très bon complément anticatabolique Public > Sportif en période de sèche souhaitant augmenter son apport en protéines  Chocolat 450 g Vanille 450 g Chocolat 1,8 kg Vanille 1,8 kg

19,90€

100% Milk Complex Scitec Nutrition

Type et composition > Whey > Uber milk (caséine micellaire + whey) . 70 % de protéines Avantages > Enrichie en acides aminés (BCAA, taurine arginine...) > Contient une combinaison de protéines whey et de caséine > Aide à construire du muscle très sec sans prise de gras Public > Sportif souhaitant améliorer sa définition musculaire ou travailler en renforcement  Chocolat blanc pistache 2,35 kg Chocolat belge 2,35 kg

54,90€

Active Pro 80 Inko

Type et composition . Protéine complexe > Whey > Protéines d'oeuf > Caséine . 80% de protéines Avantages > Combinaison de protéines à diffusion lente et rapide > Peut être utilisée les jours d'entraînement ou les jours de repos > Aide à remodeler votre silhouette et à raffermir les zones sensibles Public > Sportif en phase de sèche ou personne sédentaire en régime minceur  En réapprovisionnement nous consulter

32,90€

Protein Shake Sans Lactose

Type et composition > Protéines de soja > 6 vitamines > Sans lactose, sans gluten . 80% de protéines Avantages > Idéale pour les personnes qui ont des allergies au lactose ou au gluten par rapport au Active Pro 80 > Aide à remodeler votre silhouette et à raffermir les zones sensibles Public > Sportif ou personne sédentaire en régime minceur intolérants au lactose  Vanille 450 g Latte Macchiato 450 g

19,90€

100% Hydrolyzed Beef Isolate Scitec Nutrition

Type et composition > Protéine ultra digeste > Protéine de boeuf hydrolysé . 83,3% de protéines . Sans lactose Avantages > Protéine de boeuf hydrolysé > Pauvre en glucides, lipides Public > Sportif en phase de sèche musculaire  Chocolat amande 900 g Vanille 900 g Fraise 900 g Chocolat amande 1,8 kg Vanille 1,8 kg Fraise 1,8 kg

29,90€

Beef Protein Biotech USA

Type et composition > Protéine à diffusion rapide > Protéine de boeuf hydrolysé . 86% de protéines . Sans lactose Avantages > Faible teneur en matières grasses et en glucides > Complexe de vitamines, y compris les vitamines B3, B6 et B12 pour un métabolisme normal Public > Sportif en phase de sèche musculaire cherchant une meilleure source de protéines  Chocolat coco 1816 g Fraise 1816 g

56,90€

100% Hydrolyzed Protein Scitec Nutrition Pro Line

Type et composition . Protéine ultra digeste > Whey hydrolysée . 80% Avantages > Protéine haut de gamme > Intervient dans tout programme de construction musculaire sèche > L'une des meilleures et des plus rapides assimilations > Enrichie en lactase pour aider les intolérants au lactose Public > Sportif confirmé souhaitant travailler en définition musculaire ou en sèche musculaire  Toffee 910 g Fraise tiramisu 910 g Toffee 2,03 kg Fraise tiramisu 2,03 kg

34,90€

Night Pro 100% Caseine Scitec Nutrition

Composition . Protéine à diffusion lente > Caséine micellaire > Caséine de calcium . 80% de protéines Avantages > Excellent complément de repas pour les régimes hyper protéinés > Améliore la définition musculaire > Diffusion lente sur plus de 6 h, idéale pour votre récupération musculaire Public > Sportif souhaitant améliorer sa définition musculaire et en récupération musculaire > Personne sédentaire en régime minceur  Chocolat 900 g Vanille 900 g Fraise 900 g

28,90€